影片讲述了追梦受挫、爱情失利的秦花生回到老家成都与同样陷于人生低谷的林问不期而遇、一见钟情,但成年人的感情似乎永远差了一丝勇气,在感情中受到的伤害都变成了保护自己竖起的刺,好在真正相爱的人不会走散,经历过迷茫、分离的两人终于认清心中浓烈的爱意,紧紧抓住对方不愿错过生命中仅此一次的真爱。面对种种阻隔坚定爱情的两人也完美诠释了什么才是遇见对的人:遇见你之后,我再没考虑过任何人,只想和你走下去。现场,有学生提问导演《不止不休》片名的含义,王晶称:“这四个字用作我们的片名,同时涵盖很多含义,一方面是行动或者精神的力量,另一方面是我们看待未来的方式。”同时,导演王晶还用片名鼓励大家:“在最好的时代坚定自己的信心,像片名一样不止不休地做好自己的事情,应该是最好的。”